2025年3月12日 / 最終更新日 : 2025年11月20日 caloo-admin さ行 睡眠障害 睡眠障害とは？ 睡眠障害とは、睡眠に関連する何らかの問題が起こり、日常生活に支障をきたす状態です。 睡眠は、人間にとって生きるために欠かせないものであり、心身の疲労回復や記憶の定着、免疫力の維持・向上といった重要な役割を […]
